Аннотация: Любой профессиональный психотерапевт имеет в своем арсенале набор техник и приемов, с помощью которых он диагностирует состояние клиента и ищет пути решения его проблемы. И хотя освоение некоторых приемов требуют серьезной подготовки, есть много таких, которые доступны каждому. Саша Бахим, опытный психотерапевт из Германии, описывает 100 проверенных техник, которые он использует в своей практике, чтобы научить клиентов правильно оценивать свои чувства и потребности, справляться с постоянным стрессом и завышенными требованиями к себе. Легкий юмор, наглядные примеры, увлекательные интеллектуальные эксперименты и истории из жизни помогут вам освоить эти техники самостоятельно и применять их в любой жизненной ситуации.

Аннотация: Ваш путеводитель по проживанию психологического кризиса 27 заданий, которые помогут справиться с тревогой и стать увереннее в условиях новой нормальности Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. «Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.

Аннотация: Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги российский бизнесмен Артём Голдман решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакин-ге систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем советы российских и мировых ученых и спортсменов анкеты опытных биохакеров теорию и практические задания полезные подборки ресурсов и гаджетов

Аннотация: Учебное пособие «История психологии: Читаем З. Фрейда» составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВПО по направлению 050400.62 «Психолого-педагогическое образование» и ФГОС ВПО нового поколения 44.03.02. «Психолого-педагогическое образование» (ФГОС 3+), профиль подготовки «Психология образования». Данное пособие обеспечивает дисциплину «История психологии», базовая часть (Б1.Б.1.6). Усвоение содержания дисциплины «История психологии» способствует формированию у студентов компетенций ОК-9, ОК-5. Учебное пособие включает тексты З. Фрейда, в которых дано краткое изложение его основных концепций (психосексуальных стадий, сопротивления-вытеснения, эго-психологии), методов исследования и техник психоанализа, а также его оснований как первой в мире психотерапии. Тексты сопровождают модели, схемы, представляющие их основное содержание, составленные при участии студентов, задания для обсуждения, самопроверки, а также иллюстративный материал (фрагменты художественной Фрейдианы). Издание адресовано бакалаврам, магистрам, слушателям курсов всех форм обучения (очной, заочной, дистанционной).

Аннотация: В монографии рассматривается социальное и психологическое содержание ценностного самоопределения личности в контексте различных теоретических подходов. Раскрывается психологическое содержание толерантности личности, анализируется проблема границ толерантности. Экспериментально обосновывается взаимосвязь степени сформи-рованности элементов толерантности личности и структурных компонентов ее ценностного самоопределения. Представлена социально-психологическая технология, способствующая положительной динамике ценностного моопределения в условиях актуализации толерантности личности. Работа предназначена для магистрантов, обучающихся в вузе по направлениям подготовки: 040400.68 – «Социальная работа», 030300.68 – «Психология». Монография так-же адресована аспирантам, слушателям системы послевузовского образования, психологам, социальным работникам, педагогам и всем специалистам, кто интересуется данной проблематикой.

Аннотация: Учебное пособие дополняет дисциплину «Проблемы толерантности в социальных отношениях». Предназначено студентам 4 курса социально-психологического факультета, обучающимся по направлению 040400.62 «Социальная работа» (бакалавриат), магистрам 1 курса направления 040400.68 «Социальная работа», магистерская программа «Технологии социальной работы». Также адресована психологам, социальным работникам, педагогам и специалистам, участвующим в деятельности по формированию толерантного сознания и поведения.